Практика паркура в Юго-Восточной Азии
Паркур в столице Брунея, Бандар-Сери-Бегаване, превратился в альтернативное спортивное движение, которое привлекло внимание местной молодежи.
«Паркур — это наиболее быстрый и простой метод перемещения из точки А в точку Б, преодолевая различные препятствия на пути. Он включает в себя множество прыжков, элементы альпинизма и их различные комбинации», — объясняет 27-летний Shafique Hussain. Shafique опробовал множество видов спорта, от игровых до тренировок в спортзале, но в итоге нашел то, что его полностью удовлетворяет. В настоящее время он обучается в Великобритании, чтобы стать сертифицированным тренером.
Shafique считает, что паркур обещает стать значимым событием для Брунея. На данный момент в городе активно занимаются пять трейсеров, тренирующихся вместе с ним, а еще трое присоединились к ним недавно.
Shafique утверждает, что паркур доступен для всех, независимо от того, есть ли у них протез на месте руки или они находятся на стадии реабилитации после травмы.
Shafique утверждает, что это отличная возможность для самосовершенствования, поскольку различные движения активизируют разные части тела. Он считает, что все, что требуется нашему телу, это регулярные тренировки, которые помогут нам стать сильнее и более выносливыми. Паркур способствует улучшению самоконтроля и дисциплины.
«Паркур дарит истинное чувство свободы», — утверждает он.
Мне нравится паркур за возможность попасть в места, недоступные для большинства людей. Например, обычная на первый взгляд площадь вокруг Национального стадиона Hassanal Bolkiah отлично подходит для тренировок. Несмотря на то, что паркур не требует специального оборудования, новичкам рекомендуется начинать тренироваться в закрытых помещениях. «Для новичков идеально начать тренировки в спортивном зале, чтобы минимизировать риск серьезных травм», — советует Shafique.
21-летняя Saleha Jabar и ее друзья считают паркур искусством движения и эффективным способом справляться со стрессом.
Я опробовала множество различных видов спорта, включая футбол, баскетбол, теннис, бадминтон и даже такой экстремальный, как скейтбординг. Все они были частью моей жизни. Как спринтер, я буквально летела домой из школы, ощущая непередаваемые эмоции от быстроты и свободы. Затем я увидела фильм «Ямакаси», который произвел на меня глубокое впечатление и вызвал во мне страсть к паркуру и фри-раннингу. И я решила для себя — «Я буду бегать так же».
Прежде чем начать заниматься паркуром, Saleha провела много времени, изучая его в Интернете. Она считает, что лучшими местами для тренировок являются Национальный стадион и городской университет Universiti Brunei Darussalam.
Saleha, которая активно следит за работой опытных трейсеров, изучая их методы и техники, говорит: «Мы никогда не встречались с Shafique лично, но я просматривала его видеоматериалы на YouTube». У нее есть друзья-трейсеры в разных уголках мира.
В паркуре мы никогда не соревнуемся, не пытаемся определить, кто из нас лучше или быстрее. Это направление объединяет нас общими ценностями, знаниями и опытом. Мы всегда готовы поддержать друг друга. Главное в паркуре — отсутствие строгих правил, что позволяет каждому трейсеру находить свой уникальный стиль. Это и есть истинная свобода движения. Паркур доступен для всех, независимо от возраста, пола, расы или религиозных убеждений.