Одним из моих любимых чатов на данный момент стал разговор с командой, стоящей за феноменом Spartan Race, и их подкастом Spartan Up! Джо Де Сена, основатель Spartan Race, создал невероятное мировое сообщество людей всех форм, размеров, телосложений, спортивной подготовки и опыта, которые регулярно участвуют в этих гонках с препятствиями. Его Читать дальше…
Паркур – это то самое взрывное визуальное зрелище сверхчеловеческих подвигов в движении, которое вы теперь видите в каждом голливудском боевике и телевизионной рекламе по всему миру. По крайней мере, именно так о нём думает большинство людей, чьё знакомство ограничивается роликами на YouTube и теми самыми фильмами, которые возводят в культ Читать дальше…
Это была отличная беседа с Уэсом Кеннеди из Elite Training Programs — американской группы тренеров по силовой и физической подготовке, которые действительно знают своё дело. Уэса особенно заинтересовали программы Parkour Tactical™ и тренировки для элитных спортсменов, которые мы проводим в Parkour Generations, поэтому мы в основном сосредоточились на этих темах. Читать дальше…
Было настоящим удовольствием дать интервью невероятно эрудированному и душевному доктору Перри Никельстону с StopChasingPain.com о принципах естественного движения, заложенных в паркуре. Я познакомился с Перри на первом в мире саммите по босым тренировкам в Дели (Индия), где мы оба были спикерами и тренерами. Я провёл несколько замечательных дней, слушая и Читать дальше…
Когда менеджер нашего всё ещё нового лондонского тренировочного комплекса, «Чейнстор», попросил меня написать памятную статью к годовщине открытия здания, я, конечно, мгновенно согласился и, будучи занят прыжками с разного рода объектов и прочим, на этом успокоился. Несколько дней спустя, когда я приступил к нелёгкому процессу сбора мыслей, чтобы написать сравнительную Читать дальше…
Спортсмены называют это «зоной»; Маслоу окрестил это «пиковым переживанием»; японские боевые искусства дали ему имя мусин или «отсутствие ума»; совсем недавно это стали называть просто «потоком». Как бы вы это ни назвали, это неуловимое состояние повышенного, сфокусированного осознания и полного погружения в деятельность — без сомнения, тот момент, когда мы Читать дальше…
Уверенность в своих силах и способностях жизненно важна в практике паркура, и всё же это, несомненно, одно из самых сложных качеств для развития и поддержания. На вопрос большинство профессиональных или элитных атлетов подтвердят, что мастерство в их конкретной дисциплине — какой бы она ни была — на 10% состоит из Читать дальше…
Противоположная стена находилась примерно в трех метрах от той, на которой я стоял. Бетонный пол подо мной был, наверное, в восьми метрах внизу. Я планировал прыгнуть с того места, где стоял, на другую стену, преодолев промежуток. В тот момент я не мог прыгнуть на такое расстояние, чтобы полностью преодолеть промежуток Читать дальше…
Иногда нас спрашивают, почему квалификации ADAPT настолько физически требовательны, хотя по сути это лишь тренерские сертификаты? Вопрос справедливый, полагаю, и создатели системы ADAPT долго и тщательно над ним размышляли, когда разрабатывали её около пяти лет назад. И хотя небольшая часть меня считает, что если вы задаёте такой вопрос, то, возможно, Читать дальше…
1. Государства-участники признают право ребенка на отдых и досуг, право участвовать в играх и развлекательных мероприятиях, соответствующих его возрасту, а также свободно участвовать в культурной жизни и заниматься искусством. 2. Государства-участники уважают и поощряют право ребенка на всестороннее участие в культурной и творческой жизни и содействуют предоставлению соответствующих и равных Читать дальше…
Последние два месяца команда PKGen UK находилась в Ист-Лондоне в загадочном месте, занимаясь молотком, покраской, дизайном, подъемом, перетаскиванием, сборкой, перепроектированием и в целом работая так, как никогда раньше – всё для создания первого в Великобритании специализированного центра Академии Паркура. Он известен как The Chainstore, в честь официального названия здания, в Читать дальше…
Замечали ли вы, как всё больше вашей жизни управляется, и управляется кем-то или чем-то другим? Управляемые пространства, управляемые социальные сети, управляемые развлечения, «безрисковые» среды для работы и отдыха; организованные, стандартизированные впечатления любого рода. Массивные чрезмерные меры предосторожности принимаются сейчас почти в каждой сфере жизни, обычно как результат системы масс-медиа, которая Читать дальше…