Паркур - Оса

Антон Паршуков представляет Гибридный тренинг: сила, гибкость и скорость в одном формате

В пространстве тренировок появилось новое направление — гибридный тренинг, который ведёт профессиональный тренер Антон Паршуков. Специалист с опытом в паркуре, воркауте, йоге и энимал флоу разработал уникальную программу, объединяющую силу, скорость, координацию, гибкость и мобильность в единую систему. Гибридный тренинг — это универсальный формат, сочетающий разные виды физической активности для Читать дальше…

Опубликовано

Баланс и гармония

Баланс, вероятно, является ключевым элементом в искусстве паркура. Это не только о балансе между различными типами упражнений, хотя это также важно, но главным образом о способности постоянно поддерживать баланс. Этот навык проявляется во всех аспектах паркура: он критически важен для точных приземлений, является ключевым при движении по узким поверхностям и Читать дальше…

Опубликовано

Диссертация: “Искусство Перемещения: Паркур как вызов социальным представлениям о теле и пространстве”

В данной диссертации моя цель – исследовать утверждения практиков паркура о том, что паркур способен воплощать множество аспектов жизни, направляющих людей в сторону чести, доверия, порядочности и творчества. Так как отдельные личности влияют на общество, я также утверждаю, что паркур предлагает возможности для изменения природы культуры в сторону свободы и Читать дальше…

Опубликовано

“Фестиваль спорта в Сургуте: мастер-классы по йоге, паркуру и рэгби на площади перед театром СурГУ”

В Сургуте 11 августа пройдет фестиваль спорта в рамках празднования Дня физкультурника. Главными событиями станут мастер-классы по йоге, паркуру и рэгби. Мероприятие начнется в 10 утра и продлится до полуночи на площади перед театром СурГУ. Помимо спортивных занятий, посетителей ждут сноубординг, дэнс-баттл и забег по пересеченной местности. Для тех, кто Читать дальше…

Опубликовано

Уроки подтягивания на одной руке

Научиться подтягиваться на одной руке не так просто. В зависимости от вашего начального уровня силы, этот процесс может занять от полугода до нескольких лет. Далее я поделюсь техниками и стратегией, которые я использовал для достижения этой цели. Позиция рук При выполнении подтягиваний с обратным хватом, вы должны схватиться за перекладину Читать дальше…

Опубликовано

Эфир Радио 13 от 1 февраля

Мы писали, что 1 февраля, в Москве, в эфире интернет Радио 13 появится Алексей Чигрецкий. Все случилось, программа состоялась. Много вопросов присылали наши читатели на тему, а “Где же прослушать”, а “Где же скачать”. Кроме оригинальной выложенной записи, я осмелился сделать печатную версию 2х часового разговора, что в будущем, надеюсь Читать дальше…

Опубликовано

Tracers на Summer Sonic 2007

The Tracers будут иметь свою площадку для паркура, предоставленную торговой маркой K-Swiss (kswiss.com), на одном из крупнейших мировых музыкальных фестивалей. фестиваль: SUMMER SONIC (summersonic.com). место: Токио и Осака, Япония. время: 11 и 12 августа. участники: BLACK EYED PEAS, AVRIL LAVIGNE, GWEN STEFANI, ARCTIC MONKEYS, MANIC STREET PREACHERS, SUM 41, FALL Читать дальше…

Опубликовано

Зимние тренировки

Считается, что настоящим проклятием для всех трейсеров является дождь. Многие, в особенности новички, при виде облаков или ощущении пронзительного ветра, предпочитают вернуться домой и пропустить очередную тренировку. Среди трейсеров преобладает мнение, что зимние месяцы – это время только для тренировок в спортзале и подготовки к новому сезону или к тому Читать дальше…

Опубликовано