Паркур - Оса

Антон Паршуков представляет Гибридный тренинг: сила, гибкость и скорость в одном формате

В пространстве тренировок появилось новое направление — гибридный тренинг, который ведёт профессиональный тренер Антон Паршуков. Специалист с опытом в паркуре, воркауте, йоге и энимал флоу разработал уникальную программу, объединяющую силу, скорость, координацию, гибкость и мобильность в единую систему. Гибридный тренинг — это универсальный формат, сочетающий разные виды физической активности для Читать дальше…

Опубликовано
Баланс и гармония

Баланс и гармония

Баланс, вероятно, является ключевым элементом в искусстве паркура. Это не только о балансе между различными типами упражнений, хотя это также важно, но главным образом о способности постоянно поддерживать баланс. Этот навык проявляется во всех аспектах паркура: он критически важен для точных приземлений, является ключевым при движении по узким поверхностям и Читать дальше…

Опубликовано
Диссертация: "Искусство Перемещения: Паркур как вызов социальным представлениям о теле и пространстве"

Диссертация: “Искусство Перемещения: Паркур как вызов социальным представлениям о теле и пространстве”

В данной диссертации моя цель – исследовать утверждения практиков паркура о том, что паркур способен воплощать множество аспектов жизни, направляющих людей в сторону чести, доверия, порядочности и творчества. Так как отдельные личности влияют на общество, я также утверждаю, что паркур предлагает возможности для изменения природы культуры в сторону свободы и Читать дальше…

Опубликовано
"Первый в России фестиваль паркура и фрирана пройдет в горах Кавказа на курорте «Архыз»"

“Фестиваль спорта в Сургуте: мастер-классы по йоге, паркуру и рэгби на площади перед театром СурГУ”

В Сургуте 11 августа пройдет фестиваль спорта в рамках празднования Дня физкультурника. Главными событиями станут мастер-классы по йоге, паркуру и рэгби. Мероприятие начнется в 10 утра и продлится до полуночи на площади перед театром СурГУ. Помимо спортивных занятий, посетителей ждут сноубординг, дэнс-баттл и забег по пересеченной местности. Для тех, кто Читать дальше…

Опубликовано
Уроки подтягивания на одной руке

Уроки подтягивания на одной руке

Научиться подтягиваться на одной руке не так просто. В зависимости от вашего начального уровня силы, этот процесс может занять от полугода до нескольких лет. Далее я поделюсь техниками и стратегией, которые я использовал для достижения этой цели. Позиция рук При выполнении подтягиваний с обратным хватом, вы должны схватиться за перекладину Читать дальше…

Опубликовано

Эфир Радио 13 от 1 февраля

Мы писали, что 1 февраля, в Москве, в эфире интернет Радио 13 появится Алексей Чигрецкий. Все случилось, программа состоялась. Много вопросов присылали наши читатели на тему, а “Где же прослушать”, а “Где же скачать”. Кроме оригинальной выложенной записи, я осмелился сделать печатную версию 2х часового разговора, что в будущем, надеюсь Читать дальше…

Опубликовано

Tracers на Summer Sonic 2007

The Tracers будут иметь свою площадку для паркура, предоставленную торговой маркой K-Swiss (kswiss.com), на одном из крупнейших мировых музыкальных фестивалей. фестиваль: SUMMER SONIC (summersonic.com). место: Токио и Осака, Япония. время: 11 и 12 августа. участники: BLACK EYED PEAS, AVRIL LAVIGNE, GWEN STEFANI, ARCTIC MONKEYS, MANIC STREET PREACHERS, SUM 41, FALL Читать дальше…

Опубликовано
Зимние тренировки

Зимние тренировки

Считается, что настоящим проклятием для всех трейсеров является дождь. Многие, в особенности новички, при виде облаков или ощущении пронзительного ветра, предпочитают вернуться домой и пропустить очередную тренировку. Среди трейсеров преобладает мнение, что зимние месяцы – это время только для тренировок в спортзале и подготовки к новому сезону или к тому Читать дальше…

Опубликовано