7 марта завершился уникальный проект-эксперимент российского спортсмена Александра Трубникова, целью которого было улучшение личных навыков в акрострите. Отметим, что Александр, трейсер из поселка Межевой, занимающийся паркуром, разработал специальную систему тренировок. В течение 28 дней он усердно работал над своими акробатическими умениями.

Процесс тренировок отражался на специальной странице, где можно было наблюдать за прогрессом спортсмена. В конце проекта были сделаны итоговые выводы, которые были оформлены в виде заметки.

«Я хочу извиниться перед вами за то, что не смог прыгнуть выше головы. Но в результате эксперимента я получил нечто гораздо важнее, чем просто акробатические трюки. Я обрел понимание своего пути… Я наконец понял, что действительно важно и полезно для меня, и что мне следует делать дальше. Когда я пытался выполнить сложные акробатические элементы, я осознал, что в этом нет никакого смысла, никакой пользы…», — делится своими мыслями Александр в обращении после завершения проекта.

Подробнее о том, к каким выводам пришел спортсмен, вы можете прочитать в финальном тексте по ссылке: vk.com/topic-34375376_26080285

P.S. Интересно, что этот необычный метод тренировок привлек внимание других трейсеров, стремящихся к гармоничному развитию в искусстве паркура.