Трейсерская одежда: полное оснащение

Когда речь заходит о паркур-одежде, не следует сильно отклоняться от общего понятия спортивной одежды. Ведь спортивный наряд должен быть прежде всего удобным и комфортным.

Начинающие спортсмены часто интересуются одним и тем же вопросом о подходящей одежде для тренировок: какие характеристики она должна иметь, какой материал лучше выбрать и так далее. Этот вопрос весьма актуален и интересен, но ответ на него достаточно прост. Вы сами могли бы ответить на него, но мы предпочтем помочь вам в этом.

Давайте рассмотрим каждую часть нашего тела и вместе обдумаем, какой тип одежды был бы наиболее подходящим для занятий паркуром.

Давайте начнем с самого основного. Кроссовки — это один из ключевых элементов гардероба трейсера. При выборе обуви для паркура следует отдавать предпочтение моделям, изготовленным из прочных материалов, хорошо прошитым, с прошитой подошвой, качественной резиной и минимальным использованием кожи.

Кроссовки для бега должны быть легкими, с подошвой средней мягкости. Важно, чтобы подошва не была гладкой, чтобы предотвратить скольжение по стенам. Пятка должна быть упругой и мягкой, а верх изготовлен из прочной ткани. Размер обуви должен идеально подходить, обеспечивая плотное прилегание к ноге, а шнуровка должна быть надежной.

На рынке сегодня можно найти множество кроссовок без шнурков, которые закрепляются на липучках. Они также соответствуют этим требованиям, но рекомендуется выбирать их строго по размеру, чтобы обеспечить максимально плотную посадку на ноге. Чешки или кеды с мелким протектором и тонкой подошвой будут идеальным выбором для акробатов. Однако новичкам стоит избегать их, поскольку они слишком жесткие. Вместо этого лучше ориентироваться на ранее описанные варианты.

Брюки для паркура также играют важную роль. В целом, подойдут любые спортивные тренировочные брюки, однако рекомендуется выбирать изделия из хлопка. Этот натуральный материал обеспечивает хорошую вентиляцию для ног, но стоит помнить, что при тренировках в жаркой погоде хлопок задерживает влагу, что может вызвать повышенное потоотделение.

Синтетические добавки или другие виды трикотажа придают им большую прочность и эластичность. Они должны обеспечивать свободу движений и комфорт, но при этом не должны свисать на бедрах, чтобы избежать травм. В этом случае полезными могут быть завязки на талии и лодыжках, а также правильно подобранный размер брюк. В теплую погоду паркур-штаны помогут сохранить тепло, предотвращая быструю усталость мышц. Зимой рекомендуется выбирать более толстый материал, чтобы сохранять тепло дольше и не замерзать. К тому же, толстая ткань медленнее промокает, что зимой является большим преимуществом.

Трейсеры имеют широкий выбор верхней одежды, варьирующийся от балахонов и курток до майок и обнаженного торса. Подбор верхней одежды полностью определяется климатическими условиями региона и вашими личными предпочтениями.

Трэйсеры подвергают свои руки значительным нагрузкам, используя их для взбирания по стенам, выполнения различных элементов с опорой на руки, прыжков и ходьбы. Именно поэтому многие новички предпочитают использовать перчатки во время тренировок. Безусловно, перчатки могут защитить ваши руки от мелких травм и ссадин, но они также могут подвести вас в критический момент. Ведь ничто не сможет заменить естественную шероховатость кожи на руках, а в перчатках соскользнуть со стены становится намного проще.

Давайте продолжим наш обзор, перейдя к более мелким аксессуарам, таким как напульсники, бинты и головные уборы. Напульсники и бинты идеально подходят для стабилизации запястья при травмах, вывихах и ушибах, а также они могут защитить вас от ссадин во время тренировок с кэтлипа. Рекомендуется надевать бинты во время тренировки и снимать их после каждого выполненного упражнения, чтобы не нарушать кровообращение в руках.

Шляпы и другие головные уборы могут служить не только элементом вашего стиля, но и защитой для глаз от пота. Однако выбор конкретной модели и способ ее ношения — это, безусловно, ваше личное решение.