Нет простых прыжков.

Опубликовано

Думаю, для нас, практикующих , довольно обычное дело — разобрав новый прыжок, освоив новое движение или преодолев новое испытание на тренировке, оглянуться назад и заметить: ну, это было легко. И в каком-то смысле это хорошо — окрыляться такими достижениями и успехами в наших тренировках.

Однако есть ты до прыжка, и есть ты после прыжка. И они очень разные; хотя сам прыжок остаётся неизменным.

Ты до прыжка, возможно, нервничал; возможно, боялся; возможно, не был готов, не размялся, не был в правильном настрое. Возможно, тебе не хватало уверенности по любой из тысячи причин. Возможно, ты был слегка травмирован, восстанавливался после простуды или у тебя не было с собой любимых кроссовок. Возможно, тебе просто сегодня не хотелось прыгать.

Прыжок казался длинным, казался сложным, требовал силы, требовал от тебя встряхнуться, проснуться, собрать энергию, сконцентрироваться, сделать шаг вперёд. Он требовал от тебя присутствия здесь и сейчас. На это ушло время.

А потом ты сделал это. Облегчение. Успех. Повтор. Уверенность. Высокомерие? И теперь это выглядит легко, и ты удивляешься, что заняло так много времени, к чему была вся эта суета, зачем ты так усложнял? Это ты после прыжка. Но прыжок не изменился. Дистанция, толчок, приземление, высота, поверхности — всё то же.

Пока прыжок не совершён, он не лёгкий.

Пока прыжок не совершён, он не лёгкий. не

Пока ты не сделал этого, ты этого не сделал.

Пока ты не сделал этого, ты этого не сделал.

Пока ты не сделал этого, не стоит говорить об этом как о чём-то лёгком, простом, пустяковом.

Пока ты не сделал этого, не стоит говорить об этом как о чём-то лёгком, простом, пустяковом.

Пока это не сделано, это остаётся испытанием: и испытания следует уважать как до, так и после их преодоления.

Пока это не сделано, это остаётся испытанием: и испытания следует уважать как до, так и после их преодоления.

Моя мысль такова: всё, что делало прыжок трудным до того, как ты его покорил, было частью прыжка. Даже тот багаж, с которым ты к нему подошёл, твоё физическое состояние, твоё ментальное состояние. Для тебя всё это содержалось в прыжке. Не бывает лёгких прыжков. Так что уважай каждый из них, каждое движение, каждое испытание — даже те, в которых ты уверен, что они явно ниже твоего уровня. Именно они с наибольшей вероятностью могут подловить тебя и сбить с ног твоей же самоуверенностью.

Мой совет таков: Не говори о том, что ты можешь сделать, пока ты этого не сделал. Смирение. Когда ты завершил прыжок, не отмахивайся от него как от лёгкого. Само действие, возможно, было таковым, но прыжок — нет. И если ты говоришь, что можешь сделать прыжок, будь готов, что тебя тут же попросят это доказать.

можешь не

Ещё лучше — потребуй этого от себя сам.

Перевод: danedwardes.com