На Parkour.com мы обнаружили, что дополнение тренировок по паркуру другими методами для преодоления физических и ментальных границ дает значительные преимущества. От силовых тренировок до мобильности, боевых искусств, йоги, термотерапии, диет и множества других современных подходов к здоровью — мы перепробовали почти всё и узнали массу полезного! Мы рекомендуем экспериментировать с Читать дальше…
Как научиться паркуру: с чего начать? Паркур, также известный как фриран, — это техника свободного перемещения, где городские объекты превращаются в полосу препятствий. Это не просто бесцельные прыжки или бег, а дисциплина, требующая осознанного подхода. Паркур — это не только физическая подготовка, но и тренировка ума. Он учит видеть возможности Читать дальше…
Эта статья была найдена мной в архивах Take Flight. Она была опубликована 18 апреля 2012 года и содержит цитату из поста Дэвида Белля в Facebook, который, как я полагаю, позже был удален. Контекст: В 2012 году я работал с Дэвидом в качестве его бренд-директора, но что важнее — мы были Читать дальше…
В мире паркура часто возникает дискуссия: стоит ли включать силовые тренировки со штангой в свою программу? Некоторые трейсеры, такие как Чейз Армитаж, Шарль Пужад и Томас Дюдуэ, активно поддерживают этот подход и открыто заявляют о его роли в своих тренировках (например, в своих Instagram-аккаунтах). Однако другие, включая Даниэля Илабаку, Педро Читать дальше…
Мы отдаем дань уважения Человеку, Мифу, Легенде. Давид Белль: https://www.youtube.com/watch?v=A_GmrfIKbDg Давид Белль родился во Франции 29 апреля 1973 года. Его считают основателем и главным идеологом паркура — дисциплины, которую он разработал на основе собственных тренировок и методов, перенятых у своего отца, Раймона Белля. Известность к Давиду пришла в начале 2000-х Читать дальше…
Parkour.com с радостью объявляет о наборе авторов, партнёров и участников проекта, которые помогут нам в миссии поддержки трейсеров по всему миру. Как ресурс, посвящённый паркуру и тем, кто им занимается, Parkour.com стремится предоставлять качественный контент, полезные материалы и поддержку, чтобы трейсеры могли раскрыть свой спортивный потенциал и даже зарабатывать на Читать дальше…
Поклонники паркура обожают вызов. Постановка новых целей, оттачивание навыков и исследование возможностей своего тела — их неотъемлемая часть жизни. Кроме того, в каждом трейсере должна быть сильная творческая жилка, которой нужно давать выход. Именно поэтому каждому любителю паркура стоит пробовать тренироваться в разных локациях. Поскольку паркур — это и физическая, Читать дальше…
Недавно мы взяли интервью у Джимми Дэвидсона, чтобы узнать больше о его калифорнийском зале для паркура Freedom in Motion. Разговор получился глубоким и будет интересен всем трейсерам, но особенно владельцам или тем, кто мечтает открыть свой зал. Джимми поделился ценными идеями, мудростью и, что важнее всего, — готовой моделью, как Читать дальше…
В 2009 году на экраны вышел American Ninja Warrior — спин-офф популярного японского шоу Sasuke. Формат программы включал сотни участников, пытающихся пройти серию препятствий, сложность которых возрастала с каждым этапом. С тех пор по всему миру появилось множество похожих шоу. В них приняли участие известные атлеты паркура, проверяя свои навыки Читать дальше…
Нам выпала честь взять интервью у одного из самых вдохновляющих фотографов мира паркура — Вовы Воронина. Володя стал известен в начале 2010-х благодаря своим работам с трейсерами, такими как Александр Журков, Слава Пётин, Эндрю Инф и легендой паркура Станиславом Лазданом. Международное признание пришло к нему, когда его снимок стал финалистом Читать дальше…
Это был один из тех проектов, идея которого зрела годами, и оставалось лишь наладить логистику и дождаться подходящего момента, чтобы воплотить его в жизнь. Летом предыдущего года я впервые связался с британской благотворительной организацией Help Refugees, чтобы предложить сотрудничество. За девять месяцев мы обменялись десятками писем и провели несколько скайп-звонков. Читать дальше…
По мере того как паркур получает всё большее признание, растёт и спрос на установление новых мировых рекордов в этом виде спорта. В сегодняшней статье мы вспоминаем самые впечатляющие рекорды, поставленные за последнее десятилетие. Самый высокий сальто назад с опорой на стену: (опубликовано на YouTube 11 ноября 2016 года) В этом Читать дальше…