Необходимая экипировка для паркура: полный список

Гостевой пост от ParkourShoesGuide.com. Если вы только начинаете заниматься паркуром, наверняка задумывались о том, какое снаряжение вам понадобится. Паркур — один из тех видов спорта, где оборудование не требуется, что делает его одним из самых доступных для старта. Однако использование защитной экипировки и специального снаряжения на первых этапах может придать Читать дальше…

Опубликовано

Skill Fest в Санкт-Петербурге: что взять с собой и как записаться до 14 декабря

Мероприятие Skill Fest, посвященное паркуру, уже приближается, и участникам, особенно трейсерам, выступающим на площадках Левашовского и Савушкина, стоит заранее подготовить необходимые вещи. Для комфортного и безопасного участия организаторы рекомендуют взять с собой несколько ключевых предметов. Важнейшим элементом является удобная спортивная одежда, не сковывающая движений и позволяющая телу дышать во время Читать дальше…

Опубликовано

Десятая история десятилетия в паркуре: скандал в сообществе

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы прочитать вводную статью к этой 12-серийной публикации под названием «10 главных историй о паркуре десятилетия». Когда я подводил итоги самых обсуждаемых событий в мире паркура за последние 10 лет, на 10-м месте оказались скандалы. Лично я не люблю конфликты, но в 2010-х их в сообществе паркура было Читать дальше…

Опубликовано

Око бури: зимние тренировки по паркуру. Parkour Generations

Часто говорят, что главный враг трейсеров — дождь. Многие, особенно новички, при виде тёмных туч или ощутив холодный ветер, хмурятся, сворачивают тренировку и откладывают занятия до лучших времён. В сообществе паркура распространено мнение, что зимние месяцы — это период исключительно для занятий в зале и подготовки к тёплому сезону, когда Читать дальше…

Опубликовано

Основы паркура для студентов: как использовать территорию кампуса

Паркур — это искусство естественного и эффективного преодоления препятствий. Тех, кто им занимается, называют трейсерами (от французского слова «traceur» — «прокладывающий путь»). Суть паркура — в прыжках, лазании, перешагивании, перекатах под или над любыми преградами. Трейсеру обычно нужны только удобная одежда и обувь. Хотя чаще паркур ассоциируется с городской средой, Читать дальше…

Опубликовано

Идеальная одежда для паркура: как выбрать

Паркур — это физически demanding вид спорта, который включает бег, лазание, прыжки, перевороты и преодоление препятствий. Как и в любом другом спорте, правильная экипировка может значительно повлиять на ваши результаты. Хотя в паркуре нет строгих требований к форме одежды, важно, чтобы она обеспечивала максимальный комфорт, свободу движений, гибкость и оптимальный Читать дальше…

Опубликовано

5 правил безопасного поведения на занятиях паркуром

Паркур представляет собой дисциплину, сочетающую свободу движения, драйв и эффективное преодоление препятствий в городской среде. Для того чтобы тренировки приносили исключительно радость и способствовали физическому развитию, необходимо строго придерживаться ключевых принципов безопасности. Опытные трейсеры и инструктора единогласно выделяют несколько фундаментальных правил. Первое и одно из важнейших правил — никогда не Читать дальше…

Опубликовано

Подарки для трейсеров

Идеальные подарки для любителей паркура в этом праздничном сезоне На рынке нет недостатка в праздничных подарках для спортивных энтузиастов. Однако нельзя не заметить явный перекос в сторону традиционных видов спорта — товары, связанные с футболом, бейсболом и футболом, не просто доступны, они буквально повсюду! Тем временем альтернативные виды спорта набирают Читать дальше…

Опубликовано

Как безопасно тренироваться на открытом воздухе?

Тренировки по паркуру на открытом воздухе всегда актуальны. Именно поэтому Всемирная федерация паркура (WFPF) перепубликует эту важную статью, впервые вышедшую в 2020 году: После того как коронавирус затронул все страны мира, большинство общественных мест закрылось. Сильнее всего пострадали кафе, бары и тренажерные залы. К концу 2020 года ограничения смягчили, и Читать дальше…

Опубликовано

Как выбрать форму для тренировок в жару: советы по комфорту и безопасности

При выборе одежды для тренировок в жаркую погоду, особенно в паркуре, где важна свобода движений, необходимо учитывать несколько ключевых факторов. Правильная экипировка не только повысит комфорт, но и обеспечит безопасность во время выполнения трюков. 1. Впитывающие свойства ткани Во время интенсивных нагрузок тело активно выделяет пот, поэтому одежда должна эффективно Читать дальше…

Опубликовано

Миссия Parkour.com

Уже два года я глубоко размышляю о сайте Parkour.com, пытаясь определить его цель и миссию. И наконец, я нашел то, во что верю и с чем готов работать. Миссия Parkour.com теперь звучит так: Помогать трейсерам раскрыть свой максимальный спортивный потенциал в паркуре. Помогать трейсерам зарабатывать на жизнь с помощью паркура. Читать дальше…

Опубликовано

15 дней, которые научат мыслить нестандартно: уличная культура Зауралья

Культура дня: 15 дней, которые научат мыслить нестандартно Уличная культура — это живой пульс города, пространство свободы, творчества и неформального общения. Она зарождается во дворах, на площадях и скейтпарках, формируя особую вселенную со своими законами, традициями и героями. От детских дворовых игр до взрослых увлечений — улица всегда остается местом, Читать дальше…

Опубликовано