Паркур - Мысли

Научная работа: Влияние экстремальных видов спорта на физическую подготовленность военнослужащих

Современным вооруженным силам сегодня требуется квалифицированный специалист с высокой функциональной и психической устойчивостью и хорошими физическими данными. До настоящего времени военно-прикладной роли экстремальных видов спорта (ЭВС) не отводилось должного внимания. Существуют экспериментально подтвержденные данные, что использование средств и методик подготовки ЭВС резко повышает профессиональные качества специалиста. Воздействие экстремальных условий впоследствии Читать дальше…

Опубликовано

Свобода — место пребывания силы.

Паркур представляет собой искусство преодоления препятствий. Несмотря на отсутствие официально утвержденной нормативной базы, данная дисциплина внешне выглядит свободной от ограничений и установок. Однако с момента своего зарождения паркур базировался на определенных идеях и принципах, которые послужили основой для формирования философии этой дисциплины. Правила паркура первоначально существовали только в рамках идеологии, Читать дальше…

Опубликовано

Истинное восприятие паркура.

Паркур (от французского parkour – преодоление препятствий; в сокращении PK) – это дисциплина, объединяющая набор навыков управления собственным телом, которые могут быть использованы в любой ситуации нашей жизни. Сила и её правильное применение являются ключевыми для спасения собственной жизни и жизни другого человека, которому может понадобиться ваша помощь. Способность быстрее Читать дальше…

Опубликовано

«Тула станет эпицентром паркура: впервые в городе пройдут всероссийские соревнования»

В Туле впервые пройдут всероссийские соревнования по паркуру, где соберутся сильнейшие трейсеры со всей страны. Это событие станет значимым для всего паркур-сообщества, так как паркур, несмотря на свою популярность, до сих пор не является официальным видом спорта. Тульские трейсеры уже активно готовятся к предстоящим соревнованиям. Для выхода в финал участникам Читать дальше…

Опубликовано

Биография Себастьяна Фука (Sebastien Foucan)

Себастьян Фука (Sebastien Foucan) является одним из основателей паркура, иногда называемого фрираном (Freerun). Вместе с Девидом Белем, они заложили основы паркура в молодости и впоследствии стали самыми известными представителями этого движения в мире. Фука широко известен как представитель паркура на международной арене. Он также прославился своими взглядами на философию паркура, Читать дальше…

Опубликовано

Шейн Дэниелс: «Я обязан рискнуть всем»

Шейн Дэниелс, трейсер из Санта-Моники, заслужил признание благодаря своему выдающемуся выступлению в шоу-дилогии «American Ninja Warriors». Его захватывающие трюки вызывают восторг у зрителей таких соревнований, и его талант не остался без внимания. Шейн Дэниелс обладает уникальной внешностью, которую он получил благодаря своему экзотическому происхождению — смеси филиппинских и английских корней. Читать дальше…

Опубликовано

«Эволюция развития Российского паркура: история создания Российской ассоциации паркура»

Как образовалась Российская ассоциация паркура (РАП), кто в неё входит, и почему именно сейчас? Наверное, нет лучшего времени, чтобы рассказать вам эту историю. Расскажу её я, ваш коллега, — Александр Баранов, один из членов этого объединения. Для вас это будет всего лишь статья, а для нас целая эволюция развития Российского Читать дальше…

Опубликовано

Тренировки без занятий

Когда вы только начинаете осваивать паркур, вы быстро осознаете, что все ваши мысли заняты предстоящей тренировкой. Однако, повседневные обязанности, такие как учеба, работа или прогулки, зачастую отнимают время, откладывая тренировки на потом. Но представьте, если бы вы могли заниматься паркуром каждый день с утра до вечера? Тренироваться, не тратя дополнительное Читать дальше…

Опубликовано

Паркур и программа 5/3/1

Силовые тренировки играют ключевую роль в развитии трейсера, превосходя простое увеличение мышечной массы. Они обеспечивают безопасность в типичных ситуациях паркура, смягчают падения и помогают избежать травм. Однако, главное преимущество силовой подготовки заключается в том, что она позволяет сбалансировать мышечную массу, делая трейсера более ловким. Я поделюсь с вами информацией о Читать дальше…

Опубликовано

Беспрепятственное передвижение по столице США

Земля продолжает свое вращение. На одной четверти земной поверхности, окруженной океанами, множество людей стремится к своим целям. Хотя эти цели могут быть разнообразными, их объединяет одно общее состояние — движение в пространстве. Таким образом, Вашингтон в июльский полдень, если бы не бетон и мощные стены, был бы расплавлен до основания Читать дальше…

Опубликовано

Подтягивания: 5 вызовов для сильных мужчин

Подтягивания вызывают у многих противоречивые чувства — от ненависти и избегания до уважения и почитания. Наличие турника дома не только освобождает вас от необходимости покупать множество спортивного оборудования, но и предлагает вам одно из самых эффективных тренировочных снарядов. Простота выполнения и минимальные требования к оборудованию сделали подтягивания одним из основных Читать дальше…

Опубликовано

Смерть актера Пола Уокера в автокатастрофе во время благотворительного шоу

Трагическая новость об уходе из жизни Пола Уокера, звезды франшизы «Форсаж» и исполнителя роли Дамьена в ремейке «13 района», потрясла мир кино. Уокер, которому было всего 40 лет, погиб в автокатастрофе во время испытаний нового Porsche Carrera GT в рамках благотворительного мероприятия в Санта-Кларите, округ Лос-Анджелес, 30 ноября. За рулем Читать дальше…

Опубликовано