Силовые тренировки играют ключевую роль в развитии трейсера, превосходя простое увеличение мышечной массы. Они обеспечивают безопасность в типичных ситуациях паркура, смягчают падения и помогают избежать травм. Однако, главное преимущество силовой подготовки заключается в том, что она позволяет сбалансировать мышечную массу, делая трейсера более ловким. Я поделюсь с вами информацией о Читать дальше…
Вчера в группе ВКонтакте мы написали о приближающемся Международном паркур мероприятии, которое пройдет в Москве этим летом. Журнал Трейсер.РУ стал официальным информационным спонсором Free Move Games 2011 и сегодня мы начинаем серию материалов, в которых мы подробно опишем данное событие. Московский Международный Фестиваль уличного спорта и культуры паркура пройдет с Читать дальше…
Промо-ролик для компании Santander был создан силами команды Parkour Generations. В процессе съемок активное участие принял Крис Роват, известный в паркур-сообществе под псевдонимом «Blane».
Все мы увлечены паркуром, многие из нас регулярно смотрят видеоролики на YouTube, читают статьи в интернете, общаются на тематических сайтах на ту или иную тему, посвященную нашей дисциплине. Сегодня мне хотелось бы задать такой вопрос: цитата кого из опытных трейсеров мира вам нравится больше всего и, если таковая имеется, могли бы вы ее привести в пример в оригинале? Например, Очень интересно, какие отдельные мысли запомнили вы, Читать дальше…
Поддерживать в исправном состоянии машину: закручивать гайки, проверять шины и менять подшипники, все это является общим правилом, особенно в экстремальном спорте, но те, кто занимаются Паркуром, вынуждены заботиться о более сложном механизме. Ваш механизм снабжен необходимым «горючим» для поддержания рабочего состояния. Это требует определенного тонкого подхода. Конечно, механизм трейсера нуждается Читать дальше…
Крис Роват давно не публиковал ничего интересного на своем блоге www.pinwc.com, правда, если я правильно понял, его записи появляются в блоге Parkour Generations раз в месяц. Недавно стало известно, что теперь Blane ведет колонку о паркуре в журнале SPIKED, посвященный экстремальным видам спорта. Новый блог работает на привычной платформе blogger.com, с возможностью подписки Atom, хотя, проще добавить в закладки. Читать дальше…
Blane таки объявился, правда на страницах Parkour Generations, а не на pinwc.com. Новый текст не обладает техническими или обучающими данными, скорее это эссе на тему «мой тренировочный день» в Лондоне с группой начинающих трейсеров. Жаль, что Крис забросил свой блог, хотя, видимо с переездом в столицу Англии у него нет времени. Тогда зачем обещать регулярно обновляемую ленту блога? Читаем: Следующее происходит Читать дальше…
Почему Вы не ведете блог? Почему Вы не пишете о паркуре? Блогосфера страдает от недостатка качественного контента и статей, которые могли бы помогать трейсерам. Почему же? Попробуем проанализировать ситуацию и, возможно, после этого поста кто-то возьмется за новый проект в интернете. Если Вы мне скажете, что это дорого и требует вложения средств — скажу, что так думать глупо и наивно. Существуют бесплатные сервисы и движки, которые Читать дальше…
… закончено. Не будет длинных аннотаций к этому посту. Единственное, хочу поблагодарить Александру Swifty Калинберг за помощь с английским языком и поддержку. Она, кстати, является автором блога о женском паркуре, поэтому загляните, почитайте — там есть интересные работы. Еще хочу попросить всех «авторов» других ресурсов. Так как интервью Блейна в сети не много, просьба оригиналом заимствования текста ниже указать Читать дальше…
Блейн, в последнем своем посте «Часто Задаваемые Вопросы» рассказал миру о себе, своих взглядах и тренировках. Из 19 вопросов он успел поделится своей историей начала практики паркура, раскрыл миф о кроссовках для тренировок и дал пару советов новичкам. С другой стороны, я воспринимаю этот пост, как «Вы достали спрашивать одно и тоже». Но в тоже время получилось неплохое превью или резюме, если можно так Читать дальше…
Да, это девиз Криса Ровата (Chris Rowat), которого весь мир знает как Blane. Упомянул я его не случайно. Если взять первые буквы каждого слова, получится аббревиатура pinwc, которая теперь является заголовком нового домена блога английского трейсера. В новом году Блейн обещался писать чаще, делится своим опытом тренировок, выкладывать методики и теснее общаться с публикой — посмотрим). Также Читать дальше…
Чего только в интернете нет на тему паркура: игры, порталы, блоги, сообщества, команды, видео в конце концов. Но есть ниша, которую мы не зняли, но которую смог разглядеть Сергей Eglantt Головенко. Представляю вашему вниманию первый аудио- паркур-подкаст — новый проект Казахстанской ассоциации паркура. Что такое подкаст? Подкастинг (англ. podcasting, от iPod и англ. broadcasting — повсеместное, широкоформатное вещание) — процесс создания и распространения Читать дальше…