Паркур может быть воспринят как вид спорта, стиль жизни или даже философия — каждый трейсер имеет свое уникальное видение этого искусства свободного перемещения. Паркур включает в себя преодоление различных препятствий, таких как стены, заборы или перила, используя только собственную силу. Трейсеры видят любое пространство как дистанцию, которую нужно преодолеть. Для выполнения элементов паркура требуется грамотное использование собственной силы. Гибкость, умение группироваться, концентрация и быстрая реакция — все эти навыки развиваются в процессе занятий такими видами активности, как борьба, бег, скалолазание и йога.

Трейсеры непрерывно работают над улучшением своего тела и мастерством паркура. В теплый период года они тренируются на открытом воздухе, а зимой переходят в спортивные залы. Ведь занятия в тяжелой зимней одежде неудобны, а при морозе и гололеде риск травмы возрастает. В спортзале, напротив, созданы все условия для тренировок: тепло, гимнастическое оборудование, ваултбоксы, стена для скалолазания и многое другое.

Если вас все же тянет на свежий воздух, можно заняться зимним спортом, который не уступает по ощущениям. Например, сноукайтингом — это когда вы перемещаетесь на сноуборде или горных лыжах с помощью воздушного змея (кайта). Этот вид спорта появился в Альпах в 70-х годах прошлого века, а в Россию пришел только в конце 90-х.

Кайт используется в качестве буксира для перемещения сноубордиста, лыжника или конькобежца. Это позволяет кататься по заснеженным горным склонам, прыгать на сопках или скользить по замерзшему озеру. Конструкция кайта (парафойла) основана на куполе, сделанном из воздухонепроницаемой ткани. При дуновении ветра, купол набирает воздух через специальные отверстия (заборники), начинает движение и тянет за собой человека. Человек управляет кайтом с помощью контрольной планки, которая соединена с куполом через стропы. К планке прикреплена трапеция, на которой можно кататься сидя (если есть петли для ног) или стоя (если трапеция поясная). Нет необходимости постоянно держать планку в руках, можно наслаждаться катанием и время от времени регулировать направление кайта.

Таким образом, отложив паркур до более теплых дней, можно отправиться за город, чтобы насладиться природой, освоить управление кайтом и вспомнить о горных лыжах или сноуборде. Самоучитель может помочь в освоении основ сноукайтинга. Однако, наиболее эффективно обучение пройдет в кайт школе под руководством профессиональных инструкторов.

Как происходит процесс обучения сноукайтингу в кайт-школе?

Прежде чем начать занятия, вам потребуется собственная трапеция, лыжи или сноуборд, все остальное предоставит школа кайтинга. Процесс обучения состоит из нескольких этапов. Например, в московской школе сноукайтинга «Aloha!» курс разделен на:

1) Во вступлении описывается поведение кайта в воздухе и обсуждаются вопросы безопасности. Также проводятся уроки с использованием маленького кайта;

2) Уроки с использованием маленького кайта, где обучают контролировать этот аппарат, ощущать силу, с которой он тянет человека;

3) Уроки кайтинга, в которых выбирается оборудование, соответствующее весу человека и силе ветра, включают в себя первые прогулки на сноуборде или горных лыжах.

Инструкторы с сертификатом IKO (Международной кайтовой организации) проводят тренировки в кайт школе «Aloha!». Сноукайтинговые занятия проходят либо у водохранилища в Пирогово, либо на полях под Звенигородом. После нескольких таких сессий, ученик начинает уверенно кататься и осваивает три стихии на зимнем кайте: свежий воздух, замерзший водоем и равнины или горные склоны.

Зимой стоит обратить внимание на кайтинг — это отличное время для освоения этого вида спорта. Паркур и другие виды активности можно отложить до более теплых дней. Пока идут зимние месяцы, расширяйте свои горизонты и пробуйте что-то новое!