Нам, практикам, знакомо это чувство: освоив новый прыжок, отточив движение или преодолев очередную сложность на тренировке, оглядываешься назад и думаешь: «Да это же было легко!» И в каком-то смысле это хорошо — такая уверенность подпитывает нас, даёт силы двигаться дальше.

Но важно помнить: вы до прыжка и вы после — это два разных человека. Сам прыжок не меняется. Меняетесь вы.

Перед прыжком вы могли быть:

• нервным или напуганным,
• недостаточно разогретым или не в настроении,
• неуверенным из-за тысячи причин — от лёгкой травмы до банального отсутствия «счастливых» кроссовок.

Сам прыжок казался вам сложным: требовал концентрации, сил, полной включённости. Вы тратили время на то, чтобы собраться, преодолеть сомнения, настроиться.

А потом — прыжок. Облегчение. Успех. Повтор. Уверенность. А потом и самоуверенность: «Да что тут такого? Почему я так долго сомневался?» Но прыжок-то не изменился! Дистанция, толчок, приземление, покрытие — всё осталось прежним.

Пока прыжок не сделан — он не может быть лёгким.

Пока вы его не выполнили — вы его не выполнили.

Пока не преодолели — не называйте это «пустяком».

Любой вызов заслуживает уважения — и до, и после победы. Всё, что делало прыжок сложным — ваше состояние, страхи, сомнения — было его частью. Лёгких прыжков не бывает. Уважайте каждый из них, каждое движение, каждую трудность — даже те, что кажутся вам «проходными». Именно они могут больнее всего ударить по самонадеянности.

Вот мой совет:

• Не говорите о том, что можете, пока не сделали. Скромность — ваше преимущество.
• Даже после успеха не спешите объявлять прыжок «лёгким». Действие, возможно, и было простым, но сам вызов — нет.
• Если заявляете, что способны на прыжок, — будьте готовы доказать это здесь и сейчас.

А лучше — проверяйте себя сами.

2012 © Parkour Generations