Рубрика «Спидран Интервью»

Герой интервью — легендарный трейсер Shade (Александр Гисыч) из Златоуста. Вопросы о его пути в паркуре, стиле и советы начинающим.

1. Старт в паркуре

Как ты узнал о паркуре? Помнишь ли первую тренировку?

О паркуре я узнал позже, чем начал им заниматься. Лет с 7 у меня была тяга к трюкам. В 2000-х друг показал фильм «Ямакаси» — там понравились прыжки. Потом были «13 район», фильмы с Джеки Чаном, «Риддик». В 2002-2004 я уже делал сальто в снег. Ходил на дзюдо ради мягкого пола, тренировал акробатику.

В 2005 мне принесли диск с видео Чейса Эрмитажа, фриран фэмели, Давида Бэлля. Мы с ребятами начали повторять трюки на улице. В Златоусте познакомился с командой «Неудержимые» — они видели Бэлля в Москве. Тренировались на заброшке, творили безумные вещи. Они пропагандировали ЗОЖ — не пили, не курили, что меня впечатлило.

2. Формирование стиля

Как ты пришёл к своему стилю? Кто повлиял?

Сначала подражал Сирилю в акробатике, Бэллю в паркуре. В 2006 вдохновлялся видео Олега Ворслава — думал, он делает всё сходу, и сам так начал. Потом нравился кошачий стиль Даниэла Илабаки — мягкие приземления, широкие штаны.

В 2007 основал команду «Алиянс» с Васей. В 2010 в Минске познакомился с Пашей, московской тусовкой (Ренат, Байт). Их уникальные стили меня заряжали. После переезда в Москву круг крутых трейсеров расширился.

3. Текущие тренировки

Тренируешься сейчас? Как проходят занятия?

Да, но иначе. Раньше прыгали целыми днями, сейчас — 1-2 часа. Начинаю с динамичной растяжки, махов, прыжков. Затем перехожу от простых элементов к сложным. Обязательно снимаю — это творчество и переосмысление. Такая привычка 20 лет — мой источник эндорфинов.

4. Планы на будущее

Есть ли паркур-цели? Сколько планируешь тренироваться?

Конкретных планет нет. Главное — тренироваться, пока есть силы. Хочу довести сложные элементы до автоматизма. Такие движения тренируют мозжечок — полезно для старости.

5. Совет начинающим

Что посоветуешь новичкам?

Не спешите учить элементы. Дожидайтесь подходящих условий. Не делайте трюк через страх — только с полным пониманием физики движения. Как математика — инструмент искусства, так физика — инструмент спорта.

#паркур #спорт #интервью #мотивация

MIX — паркур в Санкт-Петербурге