Участники проекта “Здоровая Удмуртия” начали свой день с зарядки позитива, эндорфинов и адреналина. Особенно запомнилось выступление Ивана Калабина, мастера Freerun, или паркура, как его еще называют. Этот вид спорта, сочетающий в себе элементы гимнастики и акробатики, позволяет развивать гибкость, координацию и быстроту реакции.

День начался с приветственного слова главврача Сарапульской больницы. Затем гости прослушали мини-лекцию от врача акушер-гинеколога Елены Глуховой, которая рассказала о важности сохранения женского здоровья.

После этого участники проекта погрузились в атмосферу танцев вместе с Марианной Ланской. Энергичные движения и ритм музыки помогли всем согреться перед следующим этапом – пробежкой вдоль набережной. Участники преодолели два километра, после чего провели растяжку, чтобы расслабить мышцы после активных нагрузок.

Следующая встреча участников проекта “Здоровая Удмуртия” запланирована на 12 августа, в 7:30 утра.