Мастер-класс Карима Бойко в Лужниках

12 июля в 19:00 в паркур-парке «Лужниках» пройдёт мастер-класс от Карима Бойко — «Вылеты с опорных прыжков». Это уникальная возможность для спортсменов улучшить технику и освоить мощные, безопасные отталкивания, которые делают трюки не только зрелищными, но и контролируемыми.

Тренировка будет полезна для всех паркур-атлетов, стремящихся к прогрессу. Основной акцент занятия — отработка правильного импульса при отталкивании. Это ключевой элемент в паркуре, влияющий на динамику и чистоту выполнения прыжков, а также на снижение риска травм.

К участию допускаются спортсмены от 12 лет с базовым уровнем подготовки. Для посещения мероприятия необходимо заранее заполнить регистрационную форму и подписать согласие на участие. Организаторы рекомендуют прибыть на место заранее, чтобы подготовиться и размяться перед тренировкой.

Мастер-класс от Карима Бойко — это шанс перенять опыт у одного из ведущих специалистов в паркуре. Тренировка поможет участникам не только улучшить свои навыки, но и лучше понять механику движений, что особенно важно для выполнения сложных элементов.

Паркур-парк в «Лужниках» предоставляет все необходимые условия для безопасных и эффективных занятий. Участникам стоит учесть погодные условия и выбрать соответствующую экипировку для комфортной тренировки.

РОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ ПАРКУРА