Мой первый лагерь по паркуру в Морзине я посетил в 2010 году, хотя на тот момент тренировался меньше года. К сожалению, в середине недели меня сразил желудочный вирус, и остаток лагеря я провел, дрожа в постели и галлюцинируя о обезьяне в костюме Бэтмена (этот образ преследовал меня постоянно). Несмотря на это, я решил поехать снова в этом году — видимо, чудесным образом забыв о прошлогодней боли и изнеможении.

Видимо, я просто мазохист.

Изначально я хотел написать подробный дневник о лагере, но когда описание первых двух дней растянулось на три страницы А4, понял, что это перебор. Поэтому вот краткая версия…

Тренировок было очень много. В основном это были изматывающие физические нагрузки с элементами техники. Главный урок такой недели — понимание, насколько много ты можешь выдержать, если заставишь себя. Дни начинались с пробежки в 5:30 утра и заканчивались порой в 11 вечера, с четырьмя-пятью тренировками по 2,5 часа каждая. Но каким бы изможденным ты ни был, ты учишься: стоит лишь начать, перетерпеть первые пять мучительных минут — и тело просыпается, кровь начинает гонять. Такой ритм нельзя поддерживать вечно, но на неделю можно закалить разум и волю. Было тяжело: к концу недели я едва не вырубился на одной из тренировок и спасся только сладким напитком и фруктами. Но ты пробуешь.

После этого домашние тренировки по часу в день кажутся прогулкой в парке.

Еще одним важным аспектом было расширение “паркурного видения”. Целый день посвятили идее “ломать прыжки” — находить прыжок, который тебе по силам, но которого ты боишься, и противостоять этому страху. Сам прыжок был не так важен — главное было узнать свой страх и научиться с ним бороться. Еще мы играли в “паркур-шахматы”: в группах по два-три человека ты “бросаешь вызов” соперникам, демонстрируя движение, прыжок или технику, а они получают очки за повторение. Меня, конечно, разгромили, но суть была в том, чтобы пробовать новое.

Самые сложные испытания оставили на конец недели. В пятницу за ужином объявили, что ночной тренировки не будет, как и утренней пробежки в субботу. Кто-то обрадовался, кто-то вздохнул с облегчением.

А кто-то заподозрил ловушку.

И не зря: в 3 часа ночи раздался стук в дверь. Первая мысль — “где тут тупой предмет, чтобы оглушить этого человека и лечь спать?” Но в итоге всех подняли и строем отвели в город. Тренировались около часа посреди ночи, почти без сна — чтобы проверить, готовы ли мы двигаться в любой момент. Попробуйте так с друзьями. Только будьте готовы, что они потом какое-то время будут вас ненавидеть.

Финальным испытанием стала ходьба назад на четвереньках вверх по крутому склону от города до шале. Этот холм и пешком-то давался нелегко (местные, кстати, запросто обгоняли нас, потеющих и задыхающихся, при этом катя перед собой коляску с ребенком), а уж ползти задом наперед — совсем другой уровень. Я врубил рок в наушниках и изо всех сил пытался не сдаваться, но было очень тяжело. Где-то есть видео, где я, ковыляя вверх, матерился без остановки — это помогало.

Но все дошли. Если хотите сплотить команду — очень рекомендую ползти задом наперед по альпийскому склону. Когда сам прошел через такую боль, невозможно не подбадривать тех, кто еще пыхтит позади. Это второй важный урок недели. Все в группе были потрясающими: паркур, видимо, притягивает людей с правильным складом ума. Когда видишь, как другой человек переживает те же мучения — физические, ментальные или душевные, — между вами неизбежно возникает эмпатическая связь.

Неделя пролетела как вечность, и расставаться было искренне грустно. Мы стали близки как группа, и многие дружеские связи сохранились и после лагеря. Мы все были измотаны, все болели, но при этом не переставали смешить друг друга. Никто не огрызался. Часто ли такое бывает на недельных спортивных сборах?

Отдельного упоминания заслуживают гастрономические челленджи, которые развивались по ходу недели. Начавшись как невинная игра с денежным призом, они быстро вышли из-под контроля. В итоге:

• четыре человека съели по пачке сливочного масла,
• Дан проглотил целое вареное яйцо со скорлупой,
• Ширли умяла целое комнатное растение,
• а кульминацией стала попытка Эда выпить огромный шот перцового порошка… но его предательски подвел кашель, и перец разлетелся по его десерту, моему десерту и половине стола.

Это было гениально. Ну что может пойти не так с перцем?

В последний вечер нам повезло попасть на джазовый концерт с фейерверком у озера. Это было красиво, впечатляюще и невероятно весело — как и вся неделя. Одним словом…

Потрясающе.

2013 © Parkour Generations