«Почему? Зачем вы занимаетесь паркуром?» Это был вопрос, который Лоран из группы Ямакаси задал всем участникам на закрытии годового собрания Rendezvous II в субботу, 8 декабря.

Его целью было заставить собравшихся трассеров — практикующих паркур из разных уголков страны и мира — задуматься над своей мотивацией для тренировок, попытаться понять, почему они готовы так усердно работать над совершенствованием своих движений в этом направлении. И как и любой хороший вопрос, это тот, который мы должны регулярно задавать себе, чтобы увидеть, как наш ответ меняется и развивается.

Лоран приехал из Парижа вместе с другими участниками Ямакаси — Шао, Уильямсом и Яном — чтобы присоединиться к остальным членам команды Parkour Generations, включая Себа Гудо и Томаса, недавно прибывших из Франции, и провести второй крупномасштабный семинар в Лондоне в этом году. Он оказался, возможно, самой большой встречей опытных трассеров за всю историю. Без сомнения, это мероприятие было крупнее и лучше первого во всех отношениях: больше зала, предоставленного Академией спортивных центров в Вестминстере, больше оборудования, включая две башни со строительными лесами, и больше опытных преподавателей, готовых делиться знаниями и идеями для тренировок с присутствующими. Единственное, что осталось прежним, как и на Rendezvous I, — это энтузиазм и решительность многих трассеров, собравшихся в центре Лондона в очередной холодный и дождливый английский день.

После дружественного вступления начались настоящие тренировки, в ходе которых участники работали в группах, перемещаясь между разными станциями, на каждой из которых было двое инструкторов. По мере перемещения групп инструкторы также менялись местами, чтобы каждый из присутствующих провел некоторое время с максимальным количеством преподавателей.

Итак, как прошло мероприятие?

Ну, началось все с того, что Ямакаси выбежали из комнаты! Но это было не побегом, а частью изнурительной разминки, особенно направленной на кардионагрузку, бедра и икры, заставляя всех выложиться на полную катушку с помощью спринта, переноски партнеров, четвероногих упражнений и прыжковых дриллов. Форрест, не сдержавшись от желания причинить немного боли, также присоединился, чтобы убедиться, что никто не уйдет от разминки слишком легко. Фактически, многие вообще не могли ходить! И Ямакаси начали так, как и планировали продолжить…

После этого дружественного вступления начались настоящие тренировки, в ходе которых участники работали в группах, перемещаясь между разными станциями, на каждой из которых было двое инструкторов. По мере перемещения групп инструкторы также менялись местами, чтобы каждый из присутствующих провел некоторое время с максимальным количеством преподавателей. Поскольку спортивный центр расположен рядом с известным скейт-парком Royal Oak, одна из групп всегда занималась на улице, работая с бетоном и металлом. По логистическим причинам, подобные массовые сборы обычно проводятся в закрытых помещениях, но важно напоминать людям, что все эти навыки оттачиваются для использования на улице. Ведь именно там паркур живет и дышит, и слишком уютная атмосфера в помещении может превратить трассера в гимнаста, чего совершенно не стоит добиваться.

Тренировки продолжались таким образом в течение двух с половиной часов без остановки, за исключением индивидуальных перерывов для воды. Многие лучшие трассеры страны продемонстрировали впечатляющие навыки. Вновь присоединились к мероприятию участники Rendezvous I: Дэнни Илабака, Блейн, Саяны, Team Traceur и многие другие опытные представители британской сцены. На протяжении всего мероприятия практика проходила на высоком уровне зрелости и усердия, что было очень впечатляющим. Это напрямую связано с приверженностью и преданностью искусству, которые приносят с собой более опытные ведущие фигуры. Нельзя не заметить их страсть и любовь к искусству движения: соберите 100 таких парней в одной комнате, и их внутренний огонь превращается в пламя.

Завершая тренировку, Шао провел всех по комбинированному полю с препятствиями, расположенным в комнате, а Стефан подчеркнул, что цель здесь — двигаться плавно, не спешить и не пытаться обойти другого участника, сохраняя фокус и концентрацию на протяжении всего процесса. К их заслуге, все участники восприняли это и завершили полосу препятствий без падений или происшествий. Было очень радостно это видеть.

Только если мотивация искренняя и, в некотором смысле, чистая, человек найдет в себе силы продолжать тренироваться столь долго, как это делают Ямакаси. В противном случае, огонь страсти угасает с течением месяцев и лет, результаты становятся все труднее достижимыми, и в конце концов, однажды просто перестаешь приходить на тренировки. Мы хотели донести мысль, что каждому из нас необходимо заглянуть глубоко в себя и понять, почему мы занимаемся этим, чтобы извлечь из паркура что-то большее, чем просто физическая сила и ловкость.

После того, как все собравшиеся упорно потрудились, Ямакаси провели класс через тщательную растяжку и завершили отличными методами расслабления, чтобы помочь людям успокоить тело и разум, вернуться к своему внутреннему центру. Когда весь зал был таким образом успокоен, мы устроили полчаса вопросов инструкторам — и это, по-моему, была, пожалуй, самая полезная и проницательная часть мероприятия. Было задано множество вопросов, на которые Ямакаси делились своими десятилетиями знаний и опыта своим спокойным, но убедительным образом. Когда тренировки заканчиваются и тело отработано, наступает время удовлетворить разум. И для тех, кто тренируется так долго, как большинство людей в зале в тот субботний день, приходит осознание, что паркур — это вызов для разума и духа, гораздо больше, чем для тела.

Неизбежно возник вопрос о терминах для этой дисциплины, и Ямакаси, возможно, дали наилучший ответ: «Паркур, искусство передвижения, фриран, искусство движения… все это одно и то же. Все это — движение, и все это возникло от одного источника, от тех же самых девяти парней изначально. Единственное, что отличается — это индивидуальный способ движения каждого человека». Не стоит пытаться разделять их или тратить энергию на споры о том, что это такое или что это — это приводит только к разделению внутри себя. Вам нужно узнать, почему ИМЕННО ВЫ занимаетесь этим. После этого вы найдете свой путь. Термины не имеют значения. Просто двигайтесь.

И вот последний вопрос Лорана к группе: «Почему? Зачем тренироваться?» В зале наступило глубокое молчание — хотя, надеюсь, оно было вызвано скорее застенчивостью, чем отсутствием ответов! Со временем люди все же заговорили, осторожно делаясь своей мотивацией с другими. И мотивация — это главное. Ведь только если мотивация искренняя и, в некотором смысле, чистая, человек найдет в себе силы тренироваться столь долго, как это делают Ямакаси. В противном случае, страсть угасает с течением месяцев и лет, результаты становятся все труднее достижимыми, и в конце концов, однажды просто перестаешь приходить на тренировки. Мы хотели донести мысль, что каждому из нас необходимо заглянуть глубоко в себя и понять, почему мы занимаемся этим, чтобы извлечь из паркура что-то большее, чем просто физическая сила и ловкость. В конце концов, с течением времени это исчезнет — независимо от того, насколько хороши вы сейчас. Но дух и разум никогда не исчезают, и поэтому именно их развитию мы должны уделить больше всего внимания.

Конечно, у Ямакаси и других инструкторов на Rendezvous II были свои ответы, которые поддерживали их все это время. Каковы они? Я думаю, что здесь лучше не углубляться в этот вопрос: ни чужие ответы, ни чужие мнения не имеют значения — только ваше собственное. Так что поразмышляйте, присмотритесь внимательно, и мы надеемся, что вы найдете то, что вам нужно, чтобы продолжать тренироваться до конца ваших дней. Как сказал Лоран, разве не потрясающе было бы видеть 70-летнего человека, выполняющего деми-тур!

Parkour Generations хотел бы поблагодарить всех, кто сделал это мероприятие возможным: Academy Sports за зал, Энди за музыку, Westminster Sports Unit за оборудование, Трейси за строительные леса, Криса за вождение, Джули и Киелла за освещение мероприятия и всю команду за помощь в организации, уборке и соблюдении порядка! И, конечно же, огромное спасибо Ямакаси, Себу и Томасу, что приехали издалека и приняли участие.

Перевод — parkourgenerations.com